231124 Wochenspiegel-Kommentar Eva Teimel: " Mens sana in corpore sano"
Eva Teimels Wochenspiegel-Kommentar (24.11.2023)
Mens sana in corpore sano
Der altrömische Wunsch, dass sich ein gesunder Geist in einem gesunden Körper befinden möge, hat auch nach knapp 2000 Jahren nichts an Bedeutung verloren. Dabei sind drei Aspekte wirklich wichtig: Bewegung bzw. sportliche Aktivität, ausreichend Schlaf und eine ausgewogene Ernährung, wobei dem Frühstück die größte Bedeutung zukommt...